パン好き木南晴夏はなぜ痩せている?ダイエット法は?【櫻井・有吉THE夜会】

こんにちは。yuzukiです。

女優の木南晴夏さんが、櫻井・有吉THE夜会にゲスト出演いたします!

パン好きで有名ですよね。でも、たくさんの量のパンを食べているところをテレビで拝見したのですが、スマートでいらっしゃいますよね。

なぜ体型維持ができているのか?ダイエットなどされているのか?が気になり、調べてみることにしました。

調べていくうちに木南晴夏さんの魅力に引き込まれますよ。

今回は、木南晴夏さんの気になるを紹介させていただきます。

気になる方必見です!!

木南晴夏さんプロフィール

出典 http://eiga.com/movie/77696/interview/

木南晴夏

女優

生年月日 1985年8月9日

出身地 大阪府

血液型 A型

出身校 國學院大學

所属事務所 ホリプロ

韓国語や英語が話せるということですので、取得されるまで相当勉強されたと思います。

努力家なのかなと感じました。

お姉さんは女優の木南清香さんで、姉妹だけあって顔が似ていますね。美人姉妹というところでしょうか。

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パン好き?

木南晴夏さんはパン好きで有名で、私も以前テレビで拝見したことがあります。

なんと、パンシェルジュ2級の持ち主なんだとか!

パンシェルジュ2級とはパンの正しい知識を持っていて、正しくパンについて案内ができる資格のことをいいます。

2級は、パンに関係する仕事がしたい、活かしたい方のレベルで合格率は65%だそう。

お忙しい中、大好きなパンについて勉強されていたのですね。他にも資格を取得されているので、本当に努力家です。

インスタグラムでも、パンについて投稿がたくさんありました!!

真剣に選びすぎ #seoul

木南晴夏 official Instagramさん(@kinamitopan)がシェアした投稿 –

真剣に悩んでいる姿かわいらしいですよね。

インスタグラムや資格を得ているということから、相当なパン好きということが分かりましたね。

ダイエット法はあるの?

ところで、そんなパン好き木南晴夏さんはなぜスマートなのか気になりませんか。

テレビで拝見したら、大量のパンを完食しているところを発見しました。

パンは炭水化物ですし、バターなど入っている物もあるはずです。でもスマート…。

何かダイエットされているのかなと思い調べてみたら、

ダンスやバレエ、日舞を得意とされていて、ジョギングもされているということでので動くことが好きなのかなと思われます。

身体を動かすとカロリー消費できますし、筋肉が付くので代謝が良くなる、体幹も鍛えられるため体系を維持できるのではないでしょうか。

また、パンの食べ方にも注意があって、ジャムなどはつけないでそのまま食べる、固めのパンで噛む時間を長くする、ライ麦パンを食べるといった、太りにくくする方法もあるみたいです。

やはり好きな食べ物を食べたいだけ食べて体系を維持するためには、身体を動かすことが必要ですよね。

こちらも努力家の一面を見ることができました。

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木南晴夏さんが、櫻井・有吉THE夜会に出演いたします!

パン好きな努力家、木南晴夏さんが櫻井・有吉THE夜会に出演いたします。

スタジオ出演ですので、どのようなコメントをされるか気になるところです。

TBSドラマ 火曜22時から『花のち晴れ~花男 Next Season~』にも出演されていますので、こちらも楽しみですね。

まとめ

今回は木南晴夏さんについて気になる!情報でした。

かわいらしくて努力家、パン好きな木南晴夏さん、これからも目が離せませんね。

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